Como sabemos las personas con diabetes producen muy poca insulina, o nada, lo que genera que no puedan regular el nivel de azúcar o glucosa …
Autor: Dietista
Hola, ¿empezamos a hacer deporte ya?
Dieta desintoxicante
La duración recomendada de esta dieta desintoxicante es de 1 día, por lo que no requiere esfuerzos de consideración ni sufrimientos de hambre. Es una dieta sencilla, …
Dieta depurativa mixta de frutas y verduras
Como su nombre lo indica, en estas dietas hay que alimentarse exclusivamente de frutas y verduras. Siempre es conveniente asesorase por un especialista antes de …
Desintoxicarse rápidamente
Cuando comenzamos una dieta y la seguimos al pie de la letra pero no obtenemos los resultados buscados es un llamado de atención que nuestro …
Depurativas
Las dietas depurativas se suelen utilizar para limpiar al organismo y lograr un equilibrio corporal. Son ideales para después de un periodo de comidas muy …
Dietas para culturismo
Una dieta ideal para culturismo debe lograr dos elementos fundamentales. Adelgazar la capa de grasa que rodea a los músculos y aumentar el peso muscular …
Dietas de culturismo
A continuación te proponemos una dieta que puede ser llevada adelante por culturistas, fiscoculturistas, practicantes de fitness o deportistas en general. • permite aumentar la …
Dieta ketogénica
Utilizadas por los culturistas para obtener grasas, éste tipo de dieta es básicamente rica en lípidos y pobre en carbohidratos. Este tipo de dieta rica …
